望奎县图书馆与西环社区开展 冬季养生知识讲座
- 发布时间：2018-11-27 14:55:43
- |
- 作者：郭巍
- |
- 阅读次数：67次
为了帮助社区居民增强冬季疾病防范意识，提升疾病防范能力，11月27号上午，由县图书馆与西环社区联合举办冬季养生知识讲座。
讲座现场，居民们在视频中从养生的角度了解了冬季常见病的重点注意事项，提醒各位及时增减衣服，早睡早起，饮食少辛辣，以清淡为主，注意适当运动，最重要的是保持心情舒畅，才能少患病、不生病。此次冬季养生知识讲座得到了社区居民的一致好评，图书馆今后将会继续开设各类讲座，满足居民群众对知识的需求。
